Escorregões

A cada ano, milhares de pessoas se machucam no trabalho, em decorrência de escorregões, tropeções e quedas. Na realidade, o número de ferimentos resultantes das quedas só fica atrás do total de ferimentos causados por acidentes automobilísticos.

Uma grande porcentagem dos ferimentos causados pelas quedas ocorre nos escritórios. Mesmo as pessoas que trabalham em ambientes de alto risco estão mais propensas a se machucar caindo do que em função dos riscos relacionados ao trabalho. O ato de caminhar torna-se natural e, assim, as pessoas não prestam atenção quando caminham.


A maioria dos escorregões e tropeções acabam em quedas, mas cada tipo de escorregão ou tropeção apresenta características especiais que merecem ser discutidas.

Escorregões

Escorregões

Os escorregões ocorrem sempre que há pouco atrito ou tração entre os seus pés e a superfície sobre a qual você está caminhando. As três causas mais comuns de escorregões são as seguintes:

  • Superfícies constantemente úmidas
  • Locomoção e Calçados
  • Riscos decorrentes das intempéries

Superfícies Internas Úmidas

Você poderá reduzir os riscos de escorregar em superfícies internas úmidas seguindo as sugestões abaixo:

  • Encurte o passo para manter o seu centro de gravidade sob o seu corpo.
  • Caminhe com os pés ligeiramente voltados para fora, criando assim uma base estável.
  • Faça curvas amplas ao "virar" as esquinas.

Locomoção e Calçados

  • Use calçados antiderrapantes, adequados ao seu trabalho. Os solados com padrões especiais são projetados especificamente para áreas de trabalho escorregadias.
  • Aplique fitas abrasivas sobre o piso, para aumentar a tração.
  • Coloque cartazes de advertência nos locais úmidos.
  • Limpe os vazamentos no momento em que os notar. Se isso não for possível, chame, de alguma forma, a atenção para o vazamento, de maneira que as outras pessoas enxerguem e desviem. Depois relate o problema às autoridades adequadas, para que o vazamento possa ser limpo.

Intempéries

Ao trabalhar exposto às intempéries, você poderá reduzir o risco de escorregar das seguintes maneiras:

  • Andar mais devagar para compensar  uma alteração na tração.
  • Usar calçados ou galochas antiderrapantes e carregar o seu calçado de trabalho.
  • Usar óculos escuros quando trabalhar ao sol, para ajudá-lo a enxergar os possíveis riscos.
  • Tomar cuidado com calçados úmidos sobre piso seco. Isso pode sertão escorregadio quanto calçados secos sobre piso úmido.

Outros Riscos

Aqui estão algumas possíveis situações de risco:

  • Tapetes soltos. Fixe os tapetes ao pisoou use tapetes que possuem uma forração antiderrapante.
  • Pequenos vazamentos. Limpe imediatamente todos os pequenos vazamentos, para prevenir escorregões na sua área de trabalho.
  • Mudanças de superfície. Caminhar através de uma mudança na natureza da superfície, como ocorre quando se passa de um piso carpetado para outro forrado de Vinil, também pode acarretar escorregões.

Tropeções

Iluminação

Iluminação insuficiente pode prejudicar a sua visão e criar situações perigosas:

  • Use sempre a fonte de iluminação disponível.
  • Não se esqueça de substituir as lâmpadas queimadas e de consertar os interruptores defeituosos, antes que alguém tropece e caia.
  • Use uma lanterna de mão se tiver que entrar em uma sala escura onde não exista nenhuma fonte de luz.

Obstáculo

Os obstáculos podem aumentar as suas chances de tropeçar:

  • As passagens deverão ser mantidas livres de objetos e obstáculos -isso inclui livros, pastas e até mesmo sapatos.
  • Lembre-se de fechar as gavetas dos arquivos e das mesas.
  • Os tapetes que não assentarem perfeitamente deverão ser pregados ou colados ao piso por meio de fita.
  • Cuidado com o desnível, ao sair do elevador. Nem sempre ele estará nivelado com o piso. Isso se aplica especialmente aos elevadores para cargas pesadas.

Quedas

Quedas

As duas causas mais comuns de quedas são:

  • Utilização inadequada das escadas
  • Uso de escadas improvisadas

Equipamentos Adequados

Vá com calma ao escolher os equipamentos adequados para uma tarefa.Uma vez escolhidos os equipamentos adequados, utilize-os corretamente.

  • Certifique-se de que a escada ficou em posição firme e estável.
  • Examine os degraus para verificar senão estão quebrados.
  • Use uma escada suficientemente alta para não ter que usar os dois últimos degraus, já que a escada poderia se tornar instável.

Escadas

Em decorrência de sua altura, as escadas de extensão apresentam potencial para ocasionar quedas graves, se forem mal utilizadas. Siga as diretrizes abaixo, para prevenir possíveis quedas com risco de vida:

  • Siga a regra 1:4. coloque a base da escada a 30cm de distância da parede, para cada 1,20m de comprimento da escada.
  • Peça a alguém que segure a base da escada, para impedir que a mesma escorregue, ou amarre a escada firmemente.
  • O topo da escada deverá ficar 90cm acima do ponto de contato quando se trabalhar no teto de algum edifício. Nunca use os 3 últimos degraus.


Segue algumas "dicas" a respeito de escadas:

  • Sempre que houver mangueiras ou cabos nas imediações, tome a precaução de arranjá-los de maneira segura ao redor da escada.
  • Se estiver planejando trabalhar em uma escada colocada em frente a uma porta, tranque essa porta ou trave-a na posição totalmente aberta.
  • Mantenha as escadas livres de graxa.
  • Inspecione todas as escadas periodicamente quanto a ferrugem,trincas, partes quebradas e corrimão enfraquecido.
  • Nunca use escadas de metal para trabalhos em circuitos elétricos.Essas escadas podem ficar energizadas.


Segue junto os itens da NR-18 sobre escadas:

A escada de mão deve:

  • ultrapassar em 1,00m (um metro) o piso superior;
  • ser fixada nos pisos inferior e superior ou ser dotada de dispositivo que impeça o seu escorregamento;
  • ser dotada de degraus antiderrapantes;
  • ser apoiada em piso resistente


  1. É proibido o uso de escada de mão junto a redes e equipamentos elétricos desprotegidos.
  2. A escada de abrir deve ser rígida, estável e provida de dispositivos que a mantenham com abertura constante,devendo ter comprimento máximo de 6,00m (seis metros),quando fechada.
  3. A escada extensível deve ser dotada de dispositivo limitador decurso, colocado no quarto vão a contar a catraca. Caso não haja o limitador de curso, quando estendida, deve permitir uma sobreposição de no mínimo 1,00m (um metro).
  4. A escada fixa, tipo marinheiro, com 6,00m (seis metros) ou mais de altura, deve ser provida de gaiola protetora a partir de2,00m (dois metros) acima da base até 1,00m (um metro)acima da última superfície de tabalho. Para cada lance de 9,00m (nove metros), deve existir um patamar intermediário de descanso, protegido por guarda-corpo e rodapé.


Escadarias

As escadarias apresentam riscos característicos. Milhares de pessoas se machucam a cada ano, caindo em escadarias. Entretanto, as escadarias não têm que ser perigosas, se você respeitar os seguintes princípios de segurança:

  • Suba um degrau de cada vez.
  • Certifique-se de que o pé colocado no degrau de cima ficou firmemente plantado, antes de transferir o corpo para o mesmo.
  • Use sempre o corrimão.
  • Nunca use as escadarias como guarda-roupa temporário.
  • Mantenha as escadarias livres de obstáculos.
  • Nunca pule das escadarias nem suba de dois em dois degraus.

Prova Final

O número de ferimentos causados por quedas só fica atrás de ferimentos causados por acidentes automobilísticos.

  • Certo
  • Errado

Os funcionários de escritório representam uma grande porcentagem dos ferimentos causados por quedas.

  • Certo
  • Errado

Quanto mais próximas do chão, menos propensas a sofrer ferimentos decorrentes de quedas as pessoas se tornam.

  • Certo
  • Errado

Marque todas as respostas corretas:

  • O uso de óculos escuros nas atividades externas realizadas sob o sol pode ajudar você a enxergar os riscos em potencial.
  • A passagem de um piso de concreto para outro de Vinil pode dar origem a quedas.
  • Os objetos podem ser colocados sobre as escadarias, sem acarretar nenhum risco de segurança, se forem empilhados ordenadamente e claramente assinalados.
  • Você nunca deverá improvisar equipamentos para subir em alguma coisa.

Qual a maneira correta de posicionar a escada?

  • Coloque a base de extensão a 30 cm de distância da parede, para cada 1,20 m de comprimento da escada.
  • Coloque a base de extensão a 30 cm de distância da parede, para cada 1,30 m de comprimento da escada.
  • Coloque a base de extensão a 20 cm de distância da parede, para cada 1,20 m de comprimento da escada.
  • Coloque a base de extensão a 30 cm de distância da parede, para cada 1,10 m de comprimento da escada.
  • Coloque a base de extensão a 20 cm de distância da parede, para cada 1,30 m de comprimento da escada.

Segue e arraste para o termo correto:

  • Tapetes soltos
    Fixe os tapetes ao piso ou use tapetes que possuem uma forração antiderrapante.
  • Pequenos vazamentos
    Limpe imediatamente todos os pequenos vazamentos, para prevenir escorregões na sua área de trabalho.
  • Mudanças de superfície
    Caminhar através de uma mudança na natureza da superfície, como ocorre quando se passa de um piso carpetado para outro forrado de Vinil, também pode acarretar escorregões.